Topik Info kesehatan

Kesehatan

Cara Diet Praktis Tanpa Tersiksa, Biasakan Konsumsi Sup Sayur Sebelum Makan

Kesehatan | Senin, 19 Januari 2026 - 20:40 WIB

Senin, 19 Januari 2026 - 20:40 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com– Menurunkan berat badan tidak selalu identik dengan diet ketat atau biaya mahal. Ada cara sederhana yang bisa dilakukan siapa saja, yaitu mengonsumsi…

Kesehatan

Semut Sering Masuk Rumah? Ini 6 Cara Alami Mengusirnya Tanpa Racun

Kesehatan | Senin, 19 Januari 2026 - 05:44 WIB

Senin, 19 Januari 2026 - 05:44 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Keberadaan semut di dalam rumah kerap membuat penghuni merasa risih. Meski ukurannya kecil dan tidak tergolong serangga berbahaya, semut bisa mengerumuni…

Kesehatan

Tidur Lama Tapi Tetap Mengantuk? Kenali Penyebab dan Solusi agar Tubuh Lebih Bugar

Kesehatan | Minggu, 18 Januari 2026 - 08:13 WIB

Minggu, 18 Januari 2026 - 08:13 WIB

Bandung, Porosjambimedia.com– Tidak sedikit orang yang merasa sudah tidur cukup lama, bahkan hingga berjam-jam, namun tetap bangun dalam kondisi lesu dan mengantuk. Sebaliknya, ada…

Kesehatan

Berhasil Pangkas 38 Kg dalam Setahun, Wanita Inggris Ini Andalkan Diet 80/20

Kesehatan | Sabtu, 17 Januari 2026 - 23:15 WIB

Sabtu, 17 Januari 2026 - 23:15 WIB

Jakarta,Porosjambimedia.com – Menurunkan berat badan puluhan kilogram ternyata tak selalu membutuhkan metode ekstrem. Seorang wanita asal Inggris membuktikan bahwa perubahan kecil yang dilakukan secara…

Internasional

Kondisi Terkini Raja Salman Usai Jalani Pemeriksaan Medis di Riyadh

Internasional | Sabtu, 17 Januari 2026 - 17:10 WIB

Sabtu, 17 Januari 2026 - 17:10 WIB

Riyadh, Porosjambimedia.com – Raja Arab Saudi Salman bin Abdulaziz dikabarkan telah kembali ke kediamannya setelah sempat menjalani perawatan medis di salah satu rumah sakit…

Kesehatan

Terobsesi Tubuh Ideal, Diet Ketat dan Olahraga Berlebihan Picu Menopause Dini pada Wanita Muda

Kesehatan | Sabtu, 17 Januari 2026 - 11:05 WIB

Sabtu, 17 Januari 2026 - 11:05 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com– Keinginan memiliki tubuh ideal ternyata bisa berujung fatal jika dilakukan secara berlebihan. Seorang perempuan muda di China dilaporkan mengalami gangguan hormon serius…

Kesehatan

Sering Dianggap Sehat, Ini Risiko Konsumsi Makanan Fermentasi Saat Musim Hujan

Kesehatan | Jumat, 16 Januari 2026 - 23:13 WIB

Jumat, 16 Januari 2026 - 23:13 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Musim hujan tidak hanya membawa perubahan cuaca, tetapi juga berdampak pada keamanan dan cara tubuh mencerna makanan. Salah satu jenis makanan…

Kesehatan

Nyeri Leher Tak Selalu Sepele, Bisa Menjadi Tanda Gangguan Jantung Langka

Kesehatan | Kamis, 15 Januari 2026 - 23:10 WIB

Kamis, 15 Januari 2026 - 23:10 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Keluhan nyeri di area leher kerap dianggap sebagai masalah otot biasa akibat salah posisi tidur atau kelelahan. Namun, dalam kondisi tertentu,…

Olahraga

Rutin Bersepeda 30 Menit Sehari, Ini Dampaknya bagi Tubuh, Pikiran, dan Bumi

Olahraga | Kamis, 15 Januari 2026 - 21:40 WIB

Kamis, 15 Januari 2026 - 21:40 WIB

Bandung, Porosjambimedia.com – Di tengah kesibukan harian yang padat, menjaga tubuh tetap aktif sering kali menjadi tantangan. Namun, ada satu aktivitas sederhana yang bisa…

Kesehatan

Waktu Ini Disebut Paling Ideal Minum Kopi untuk Jaga Kesehatan Jantung

Kesehatan | Kamis, 15 Januari 2026 - 01:12 WIB

Kamis, 15 Januari 2026 - 01:12 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Kopi bukan sekadar minuman penambah semangat di pagi hari. Sejumlah penelitian terbaru menunjukkan bahwa waktu konsumsi kopi ternyata berperan penting dalam…

Kesehatan

Dua Warga Denpasar Sempat Terpapar Super Flu, Kini Telah Pulih

Kesehatan | Rabu, 14 Januari 2026 - 02:10 WIB

Rabu, 14 Januari 2026 - 02:10 WIB

Denpasar, Porosjambimedia.com – Dinas Kesehatan Provinsi Bali mengonfirmasi adanya dua warga Kota Denpasar yang sempat terpapar virus super flu. Informasi tersebut baru diterima Dinkes…

Kesehatan

Waspadai Tanda Tubuh Kekurangan Kolagen dan Dampaknya bagi Kesehatan

Kesehatan | Rabu, 14 Januari 2026 - 00:40 WIB

Rabu, 14 Januari 2026 - 00:40 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Kolagen merupakan protein penting yang berperan dalam menjaga kekuatan dan elastisitas kulit, rambut, kuku, sendi, serta jaringan ikat tubuh. Namun seiring…

Kesehatan

Netizen Ramai Alami “Super Flu”, Dokter Paru Ungkap Gejala Lebih Berat dari Flu Biasa

Kesehatan | Selasa, 13 Januari 2026 - 11:55 WIB

Selasa, 13 Januari 2026 - 11:55 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Media sosial belakangan diramaikan keluhan warganet yang mengaku terserang penyakit mirip flu, namun dengan gejala yang lebih berat dan durasi lebih…

Kesehatan

Konsumsi Kopi Berjamur Bertahun-tahun, Pria di Taiwan Alami Gagal Ginjal

Kesehatan | Selasa, 13 Januari 2026 - 10:55 WIB

Selasa, 13 Januari 2026 - 10:55 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Kebiasaan yang tampak sepele ternyata bisa berujung fatal. Seorang pria berusia sekitar 50 tahun di Taiwan harus menerima kenyataan pahit setelah…

Kesehatan

Tidur Siang Terlalu Lama Bisa Ganggu Tidur Malam, Ini Penjelasan Ahli

Kesehatan | Minggu, 11 Januari 2026 - 22:25 WIB

Minggu, 11 Januari 2026 - 22:25 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com– Tidur siang kerap dimanfaatkan untuk memulihkan energi di sela aktivitas harian. Namun, jika dilakukan terlalu lama, kebiasaan ini justru berpotensi menimbulkan masalah…

Kesehatan

Super Flu Merebak, Wabah Influenza AS Capai Rekor Tertinggi dalam 25 Tahun

Kesehatan | Kamis, 8 Januari 2026 - 21:30 WIB

Kamis, 8 Januari 2026 - 21:30 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Amerika Serikat tengah dilanda wabah influenza besar yang mencatatkan angka kasus tertinggi dalam 25 tahun terakhir. Hampir seluruh negara bagian kini…

Kesehatan

Konsumsi Alpukat Setiap Hari Selama Sebulan, Tubuh Akan Mengalami 3 Perubahan Ini

Kesehatan | Minggu, 4 Januari 2026 - 15:23 WIB

Minggu, 4 Januari 2026 - 15:23 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com — Alpukat dikenal sebagai salah satu buah favorit dalam pola hidup sehat. Teksturnya lembut, rasanya netral, dan mudah dipadukan dengan berbagai menu….

Kesehatan

6 Kebiasaan Minum Kopi yang Terlihat Sepele tapi Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan

Kesehatan | Sabtu, 3 Januari 2026 - 21:50 WIB

Sabtu, 3 Januari 2026 - 21:50 WIB

Porosjambimedia.com – Banyak orang minum kopi setiap hari tanpa menyadari kebiasaan yang salah. Simak 6 kesalahan minum kopi yang sering dianggap sepele namun berisiko…

Kesehatan

Pola Masak Sehat 2026: Kukus dan Rebus Masih Jadi Favorit, Asal Tak Salah Konsep

Kesehatan | Kamis, 1 Januari 2026 - 17:13 WIB

Kamis, 1 Januari 2026 - 17:13 WIB

JAKARTA, Porosjambimedia.com – Tren memasak dengan metode kukus dan rebus diprediksi tetap bertahan hingga tahun 2026. Cara pengolahan ini dinilai semakin diminati seiring meningkatnya…