Jakarta, Porosjambimedia.com – Kolagen merupakan protein penting yang berperan dalam menjaga kekuatan dan elastisitas kulit, rambut, kuku, sendi, serta jaringan ikat tubuh. Namun seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami akan menurun, umumnya mulai terasa sejak usia 25 tahun dan terus berkurang dari tahun ke tahun.
Tak hanya faktor usia, gaya hidup seperti paparan sinar matahari berlebihan, polusi udara, stres, kurang tidur, hingga pola makan yang tidak seimbang juga dapat mempercepat kerusakan kolagen. Saat kadar kolagen menurun, tubuh akan memberikan sejumlah sinyal yang bisa dirasakan maupun terlihat secara kasat mata.
Berikut beberapa ciri umum tubuh mulai mengalami kekurangan kolagen yang perlu diwaspadai sejak dini.
1. Kulit Kehilangan Kekenyalan
Kulit yang mulai tampak kendur, terutama di area pipi, bawah mata, dan rahang, menjadi tanda awal menurunnya kolagen. Struktur penopang kulit melemah sehingga kulit tampak kurang elastis dan lebih tipis.
Penelitian tentang strategi anti-aging kulit menyebutkan bahwa berkurangnya kolagen berkontribusi besar terhadap munculnya tanda penuaan dini.
Kerutan dan garis ekspresi di dahi, sekitar mata, atau mulut sering kali menjadi indikasi berkurangnya kolagen. Jika tidak ditangani, garis-garis halus ini dapat berkembang menjadi kerutan yang lebih dalam.
Beberapa jurnal dermatologi juga menyebutkan bahwa asupan kolagen dapat membantu meningkatkan kelembapan serta elastisitas kulit.
3. Rambut dan Kuku Lebih Rapuh
Kolagen berperan dalam menjaga kekuatan rambut dan kuku. Saat tubuh kekurangan kolagen, rambut bisa menjadi lebih mudah rontok, kering, dan kusam, sementara kuku cenderung rapuh dan mudah patah.
4. Sendi Terasa Kaku dan Nyeri
Kolagen merupakan komponen utama tulang rawan dan jaringan penghubung. Kekurangannya dapat menyebabkan sendi terasa kaku, nyeri, atau berbunyi saat digerakkan, terutama pada orang yang aktif secara fisik.
5. Pemulihan Tubuh Melambat
Proses regenerasi jaringan sangat bergantung pada kolagen. Jika jumlahnya menurun, tubuh membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih setelah aktivitas berat atau cedera ringan, dan tubuh terasa lebih mudah lelah.
Ketika tubuh mulai menunjukkan tanda-tanda tersebut, asupan kolagen dari luar dapat menjadi solusi. Salah satu cara praktis adalah mengonsumsi minuman yang mengandung kolagen dan vitamin C.
hemaviton C1000 TOTAL CARE + Kolagen hadir dengan kombinasi kolagen dan buffered vitamin C 1000 mg yang berperan sebagai kofaktor pembentukan kolagen alami tubuh. Formulanya tidak asam sehingga nyaman di lambung dan dapat dikonsumsi setiap hari.
Dengan konsumsi rutin, produk ini membantu menjaga elastisitas kulit, memperkuat jaringan tubuh, serta mendukung kesehatan rambut, kuku, dan daya tahan tubuh. hemaviton C1000 TOTAL CARE + Kolagen tersedia di minimarket seperti Indomaret, Alfamart, serta berbagai platform e-commerce. (Ai)
