Topik Turunkan berat badan

Jambi

Rutin Makan Apel Saat Sarapan, Ini 3 Manfaat Besarnya untuk Kesehatan Tubuh

Jambi | Senin, 18 Mei 2026 - 15:17 WIB

Senin, 18 Mei 2026 - 15:17 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Apel menjadi salah satu buah yang banyak digemari karena memiliki rasa manis, tekstur renyah, dan warna yang menarik. Selain lezat, apel…

Kesehatan

5 Pola Diet Paling Direkomendasikan di 2026, Fokus Sehat Jangka Panjang Bukan Sekadar Berat Badan

Kesehatan | Senin, 5 Januari 2026 - 06:50 WIB

Senin, 5 Januari 2026 - 06:50 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com — Memasuki tahun 2026, tren gaya hidup sehat kembali menjadi sorotan, termasuk soal pemilihan pola makan dan diet. Para pakar gizi menegaskan,…