Topik Nutrisi

Kesehatan

Pola Makan Tepat untuk Penderita Vertigo, Ini Daftar Anjuran dan Pantangannya

Kesehatan | Selasa, 20 Januari 2026 - 02:43 WIB

Selasa, 20 Januari 2026 - 02:43 WIB

Bandung, Porosjambimedia.com– Vertigo merupakan gangguan kesehatan yang ditandai dengan sensasi pusing berputar, seolah tubuh atau lingkungan sekitar bergerak tidak stabil. Kondisi ini kerap disertai…

Kesehatan

Sedang Turun Berat Badan? Ini 6 Buah Tinggi Protein yang Cocok untuk Menu Diet Sehat

Kesehatan | Kamis, 18 Desember 2025 - 19:25 WIB

Kamis, 18 Desember 2025 - 19:25 WIB

Jakarta, Porosjambimedia.com – Saat menjalani program diet, protein menjadi salah satu nutrisi penting yang berperan menjaga massa otot, meningkatkan rasa kenyang, serta membantu metabolisme…